Qu'est-ce que la séance de coaching en groupe d'une heure ?

Entraînez-vous à deux ou en petit groupe dans un cadre privé et haut de gamme. Chaque séance est conçue pour combiner émulation collective et attention individualisée, afin que chaque participant progresse à son rythme tout en bénéficiant de l'énergie du groupe.

La séance se déroule dans une salle de sport privée à Neuilly-sur-Seine, équipée exclusivement de machines Technogym Artis Luxury et Pent Fitness. Contrairement aux cours collectifs classiques, le nombre de participants est volontairement limité pour garantir un suivi précis et des corrections personnalisées.

Louis adapte chaque exercice au niveau et aux objectifs de chacun. Il suit les fréquences cardiaques en temps réel, corrige les postures individuellement et ajuste l'intensité pour que chaque participant soit challengé à son juste niveau. Aucune séance ne se ressemble.

À qui s'adresse cette séance ?

Idéale pour les couples, amis, collègues ou associés qui souhaitent s'entraîner ensemble sans compromis sur la qualité du coaching. Que vous ayez le même niveau ou des objectifs différents, le programme s'adapte à chaque participant.

Louis coache en français et en anglais, ce qui en fait le choix naturel pour la communauté internationale de Paris. Des clients de Neuilly-sur-Seine, des 16e et 17e arrondissements, de La Défense, Levallois-Perret et Boulogne-Billancourt s'entraînent régulièrement au studio.

Que comprend chaque séance ?

Chaque visite inclut un échauffement structuré, un programme d'entraînement adapté au groupe, des étirements assistés, un massage Theragun sur les zones de tension, ainsi que l'accès aux vestiaires privés avec douche. Une collation de récupération est offerte après l'effort : barres protéinées naturelles, fruits frais, skyr, jus détox, café ou thé.

Le studio est situé à Neuilly-sur-Seine, à 5 minutes à pied de la station de métro Pont de Neuilly (ligne 1). Réservez votre première séance en groupe et découvrez une façon unique de s'entraîner ensemble.

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